TOMARA- QUE-CAIA - O VESTIDO QUE NUNCA CAI DE MODA

TOMARA- QUE-CAIA - O VESTIDO QUE NUNCA CAI DE MODA

Os ombros são sem dúvida, o destaque da temporada.

O tomara-que-caia é um decote que ressalta o colo e os seios. Por isso não é indicado para quem tem ombros muito largos ou para quem tem seios grandes.
Apesar de muito comum em roupas de festa, o tomara-que-caia também pode ser usado no dia-a-dia em blusas, vestidos e até mesmo macacões.

É ótimo para alongar a silhueta e atrair a atenção para a parte superior do corpo.

Este decote é realmente um clássico do nosso guarda-roupa, e é sensual na medida certa. Muito mais insinuante do que revelador
O jeito mais discreto, simples e ao mesmo tempo super feminino de adotar essa tendência é combinando-a com outro modismo. Mais especificamente, com o blazer boyfriend. Comprido e amplo, ele retira todo o excesso de sensualidade do mini vestido tomara-que-caia ao mesmo tempo em que cria uma nova leitura do look masculino-feminino que está tão em voga.

Uma fórmula certeira é usar um vestido nude sob um blazer colorido ou um vestido flúor sob um blazer nude.

Ótimo para as baixinhas! Para efeito máximo, use-o com calças retas e longas, ou com saias logo acima dos joelhos ou nos joelhos", ensinou Ana acrescentando.

Outra maneira de amenizar o sex-appeal da peça é optando pelos modelos com estampa Liberty. Delicadas e românticas, as florzinhas dão leveza ao vestido. Combinando-o com sapatilhas ou gladiadoras, o visual se mantém lindo e usável.

Para um look moderno e casual, combine a blusa tomara-que-caia com pantalonas (fica linda a combinação desta calça tão recatada, com o decote mais provocador) ou saruel.

Agora, se a intenção for parar o trânsito e fazer queixos caírem, vista um tomara-que-caia curto e justo.

Se puder, invista num vestido-bandagem, como o icônico Hervé Léger. Se não, capriche no tecido: ele tem que ser fino e rico. Do contrário, você poderá ganhar um ar vulgar. A escolha do sapato também é importante. Prefira as sandálias pesadas, os abotinados ou os clássicos escarpins. Por fim, evite qualquer outro item chamativo. Os acessórios podem ser deixados de lado e a maquiagem deve ser bem natural.
Normalmente o ideal é combinar o seu decote com o colar, escolha os curtinhos do tipo gargantilha. Assim o destaque continua sendo seus ombros e colo. Prefira brincos pequenos ou médios.

Ao lado da modelagem de um só ombro, é sucesso neste verão e também aposta forte para o próximo inverno. "Ele vai ficar lindo com os novos blazers, mais longos e soltinhos, podendo ser combinados às novas calças, mais curtas ou até com a barra enrolada. Além de ficarem lindos também com uma bermuda de alfaiataria, mais longa", adiantou a consultora de imagem.

FONTE: meiafina.pop.com.br,clipping http://www.todamulher.com.br/

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SOL E PAQUERA, O QUENTE DO VERÃO

SOL E PAQUERA, O QUENTE DO VERÃO

Não há lugar mais perfeito para paquerar do que a praia. A galera se reúne e os olhares rolam soltos. Se você está a fim de achar um amor, saiba quais são as melhores praias brasileiras para paquerar e dicas de como chegar junto.

Divirta-se: Jogue volei, mergulhe, aproveite as suas amigas...para seduzir não tem que ser séria.
- Mude de horário: quando anoitece a pra vira o melhor lugar para jogar futebol e volei.
- Não seja convencida: mesmo que ele vá na sua onda não pode atraí-lo só pela imagem.
- Peça protetor solar emprestado.
- Sinta-se sexy. capriche!
- Sorria
- Não fale nem ria muito alto para chamar a atenção.
- Olhe-o nos olhos e fixe o olhar.
- Pergunte sobre lugares bons para ir á noite.
AS MELHORES PRAIAS DO BRASEIL PARA INVADIR
Trancoso - BA
Maresias - SP
Ipanema - RJ
Praia da Ferradurinha - RJ
Praia da Joaquina - SC
Praia Mole - SC
Praia da Ferrugem - SC
Balneário Camboriú - SC

FONTE: truquesdemulher.com,clipping http://www.todamulher.com.br/

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Franjas: descubra qual tem mais a ver com você!

Franjas: descubra qual tem mais a ver com você!

As franjas.

As franjas são lindas , podem revolucionar nosso visual e continuam a fazer parte dos cortes de cabelo e do look feminino antenado. Retas, desfiadas, irregulares, laterais, elas continuam em alta e são capazes de mudar totalmente o visual da mulherada, mas acertar no tipo ideal para cada pessoa não é tarefa fácil. A primeira coisa que uma pessoa que quer cortar uma franjinha precisa pensar, é se vai ser prático no dia a dia, ou se vai incomodar. Por exemplo, pessoas que trabalham em frente ao computador, vão ter que estar sempre aparando a franja, para que ela não caia nos olhos, ou, pessoas que trabalham em lugares ao ar livre, podem ter problema na hora do vento.

Rosto redondo: Não combina com franja, mas mesmo assim, se a pessoa quiser muito, pode usar uma franja mais longa, caída para o lado.

Rosto quadrado: Combina com uma franja curtinha, ou até cortada na diagonal. As faces quadradas pedem franjas com formato oval

Rosto oval: Combina com quase todo o tipo de corte, principalmente com as franjas, porém é bom que elas não sejam muito curtas, para não esconder o rosto.Se o seu rosto também é arredondado, deixe os fios mais compridos nas laterais, fazendo uma falsa franja. Isso alonga o rosto e disfarça laterais projetadas.
Rosto triangular: Usar franja bem desfiada, para dar um ar de leveza.

Rosto Fino: Combina com franja mais curtinha, para não alongar tanto o rosto.


Rosto Longo: Prefira as franjas longas, pois elas dão a impressão de diminuir o comprimento do rosto

Testa larga e queixo pequeno: A franja é uma ótima opção para disfarçar esse tipo de rosto.

Quando o assunto é franja...

A franja reta forma um look sério e forte. Esta franja deve ser usada com um cabelo mais curto ou no máximo 3 dedos abaixo do ombro.

A franja volumosa e reta para quem possui um rosto arredondado com testa pequena. Esta franja pede um secador na hora de arrumar. Faça uma superescova lisa.

A franja de lado caindo na testa é muito romântica e sexy quando o cabelo está liso.Use pomada ou fixadores para controlar o movimento.

A franja desfiada é descontraída, perfeita para o verão. Uma franja perfeita para que tem o rosto hexagonal ou losango (queixo e testa estreitos e bochechas largas),com fios desfiados. Eles disfarçam o formato do rosto dando suavidade e leveza.

O que pode:
- Alternar entre uma franja com os cantos mais arredondados, ou totalmente reta, assim, você não enjoa do corte.
- Adolescentes podem abusar das franjas desfiadas.
- Cabelos com o corte chanel.
- Cabelos desfiados na frente.
- Cabelos na altura dos ombros.
- Mechas suaves para dar uma valorizada na franja.
- Prender com presilhas, ou usar laquê para pentear de lado.

O que não pode:
- Cabelos cacheados, ou muito ondulados.
- Cabelos muito longos, cortados em fio reto.
- Rosto muito redondo.
- Cabelos picotado atrás.
- Pegar sol com a franja no rosto, pois ficará marcado, é sempre importante prender a franja na hora de se bronzear.
- Tonalidade diferente do restante do cabelo.
- Não ter certeza de que quer este tipo de corte.
- Quem tem o nariz ou os olhos muito grande, não deve usar franja, para que não chame muito a atenção para os traços exagerados do rosto.

CUIDE DE SEUS CABELOS NO VERÃO

CUIDE DE SEUS CABELOS NO VERÃO

Dias cada vez mais ensolarados e o calor tornan-se convites para um mergulho na piscina ou no mar. Veja alguns cuidados basicos para proteger seus cabelos e ficar sempre linda nesse verão.

Água do mar: Em 3 minutos, os raios ultravioletas reagem com o sal da água do mar, e aí começa um processo de decomposição da camada protetora dos fios e pigmentos dos cabelos. Nos cabelos, atingem a matriz, uma espécie de cimento entre as células do córtex, prejudicando a retenção da água.Este mesmo cimento, composto pelas ceramidas e que também une as diversas camadas da cutícula, degrada-se, deixando as escamas abertas, resultando em cabelos ásperos, ressecados, sem brilho e com as pontas duplas.
Quando os pigmentos do córtex são atingidos pelos raios UVA, a cor se altera, sendo que os cabelos escuros ficam mais avermelhados e os loiros mais dourados. Os cabelos pretos são os mais resistentes aos raios solares.

Filtros solares
Os filtros solares para cabelos normalmente bloqueiam as radiações UVA e UVB.
Deverão ser aplicados 20 minutos antes da exposição solar, pois precisam de tempo para agir.
Com o cabelo molhado, espalhe o produto, penteie e deixe secar.

Não deixar seus cabelos secarem ao sol. Procure mergulhar só na hora de ir embora ou enxágüe-o em água doce, secando-os com uma toalha.

Passe condicionador antes de mergulhar, de preferência, um condicionador leave-in, à base de proteínas. O condicionador formará uma camada de proteção nos fios.

Vento: O vento retira dos cabelos uma camada de proteção natural, uma espécie de gordura, deixando os cabelos embaraçados e com aparência de arrepiados.
Passe um gel sem álcool ou silicone para protegê-los ou faça uma trança folgada para diminuir a exposição.

Cloro: Com a água da piscina seus cabelos ficam duros e difíceis de pentear. Como se isso não bastasse, o cobre da água clorada, reage com a água oxigenada dos cabelos com tintura e faz com que eles fiquem esverdedados.
Procure usar toucas de silicone e passar um protetor de cor, principalmente quando for mergulhar ao ar livre, pois o sol pode complicar ainda mais a situação. Lave seus cabelos com xampus anti-resíduo.

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PHOTON HAIR A LUZ QUE FALTAVA PARA UM LISO PERFEITO

PHOTON HAIR A LUZ QUE FALTAVA PARA UM LISO PERFEITO

Depois da febre da escova progressiva, que utiliza o formol, chega aos salões de beleza de todo o País o Photon Hair, uma técnica que promete desbancar todos os métodos de alisamento.
O Photon Hair, nome comercial do aparelho, é uma invenção nacional e foi a grande novidade da Hair Brasil, realizada em abril em São Paulo. O sistema modifica a estrutura dos fios por meio de uma reação química induzida por luz, também conhecida como reação fotoquímica ou fotônica. Por ser um método recente, poucos cabeleireiros conhecem e oferecem o processo.

Enquanto outros métodos usam uma fórmula com composição média de 8% de tioglicolato de amônia, o Photon Hair tem apenas 2%, o que agride bem menos os fios .
Ao contrário da progressiva, que sai com as lavagens e dura cerca de 2 meses, o Photon Hair dura em média de 6 meses a até 1 ano, pois seu efeito vai saindo conforme o crescimento da raiz - que então deve ser retocada. Uma outra vantagem é que o tratamento permite que as mechas sejam modeladas, ou seja: quando enjoar do look escovado, é possível ganhar um ar com mais movimento, ondulando as pontas.

A técnica pode ser usada em quem tem cabelos pintados, com balaiagem ou já alisados por outros métodos.
Quem tem fios muito cacheados não observará o liso total, mas o volume pode baixar em até 60%.
Um grande benefício desta novidade é que ela trata os cabelos ao mesmo tempo. A uma certa altura, os fios ganham uma nanoqueratinização, um tratamento à base de micromoléculas de queratina, que fecha as escamas abertas dando um aspecto brilhoso e macio.

Tanta inovação não sai barato. O alisamento com Photon Hair custa entre R$ 300 e R$ 800, dependendo do tamanho e da quantidade de cabelo. Mas quem já fez garante que o investimento compensa.

Conheça dos 10 passos do alisamento Photon Hair:

1º Passo:
- Os cabelos são lavados com um xampu especial que abre as escamas do cabelo para limpá-lo profundamente.
2º Passo:
- O cabelo é secado com secador para retirar a umidade dos fios
3º Passo:
- O cabeleireiro passa um produto defrisante, responsável pelo alisamento
4º Passo:
- Nesta etapa é usado o aparelho Photon Hair mecha por mecha, da raiz às pontas. A luz é responsável pela atuação do defrisante. O tempo de exposição da luz no cabelo varia de um a dois minutos. A proximidade do aparelho ao cabelo também depende do tipo do fio: colorido, virgem ou misto, por exemplo
5º Passo:
- O cabelo é enxaguado e secado novamente com uma espécie de pré-escova
6º Passo:
- Nesta etapa, o cabelo passa por um processo de queratinização para repor a queratina natural do cabelo perdida durante o processo de alisamento
7º Passo:
- O cabelo é submetido a uma "chapinha" para alinhar os fios
8º Passo:
- O cabelo recebe um produto neutralizador e novamente é exposto à luz do aparelho Photon Hair. É nessa hora que se tem idéia de como ele vai ficar
9º Passo:
- Os cabelos voltam para o lavatório para passar por hidratação profunda
10º Passo:
- Na reta final o cabelo é secado com uma escova especial (Uom), que solta vapor. O cabelo está pronto e pode ser preso que não ficará com marcas

APRENDA A CONTROLAR O CIÚMES

APRENDA A CONTROLAR O CIÚMES

Na mitologia grega, o ciúme aparece na história da Deusa Hera que ao matar as amantes (mortais) de Zeus manifestava o seu ciúme pelo medo de perder o poder.

Há quem diga que um pouquinho de ciúme não faz mal a ninguém. Alguns até afirmam que ele apimenta um relacionamento. O problema é quando o "pouquinho" perde a medida e vira uma rotina no namoro, casamento, família e até mesmo nas amizades, fazendo com que as pessoas envolvidas sofram por causa disso.

Os especialistas garantem: ter ciúme é normal! Faz parte da condição humana, portanto, temer a perda quando supostos rivais rondam – intencionalmente ou não – quem amamos.

Mas, mesmo que não chegue a desgastar a convivência, o ciúme bobo às vezes incomoda. E, aí, há iniciativas que ajudam, sim, a mantê-lo sob rédeas curtas!

Em você
1. O ciúme considerado normal nasce em função de algum fato concreto. Ou seja, quando invade seu espaço: alguém que se insinuou mais para o seu amado, uma olhadela que ele deu na moça que passou. Quando isso acontece, o importante é conversar, sem briga ou cobrança.

2. Ele está com você porque a julga uma boa companheira, pela sua inteligência, beleza, bom humor, carisma... Significa que você tem dezenas de qualidades que o encantam. Não se esqueça disso quando se sentir ameaçada.

3. Não se engane! Ciúme não é prova de amor, mas, sim, pura insegurança.

4. Se você age descontroladamente e vê em cada mulher uma rival, acenda a luzinha vermelha e corra para procurar tratamento.

5. Se coloque no lugar do outro e pense em como se sentiria se fosse tratada com tanta desconfiança, para decidir se vale a pena ou não demonstrar o ciúme nele.

6. Caso note que o parceiro está com ciúme, converse com ele e deixe-o seguro. Revele o quanto o ama! Brinque com a situação, mas sempre tomando o cuidado de valorizá-lo.

7. Se seu companheiro não pode vê-la com um colega abusado, que, de fato, avança o sinal, evite essa pessoa quando estiver acompanhada. Se for alguém do trabalho ou com quem você inevitavelmente tem de se relacionar, saiba se posicionar. Responda com firmeza, dizendo ter namorado/marido.

8. Quando ele implica até com a sua sombra, fique atenta: pode ser ciúme patológico. “Caso sejam apenas namorados, cabe a você ver se ele se trata, se melhora e decidir se é essa companhia que você quer ao seu lado”, aconselha Rita. “Se são casados e vivem assim há anos, cuidado: quem tem esse tipo de personalidade se torna até violento. Converse e proponha buscarem terapia de casal.”

9. Não se prive de ser você mesma, achando que mudar seu estilo de roupa tornará o parceiro menos ciumento. Ele tem de se tratar. “Se você se anular, não ajudará em nada. Se não for a roupa, será o fato de ter olhado para o lado ou a ligação do seu amigo”, diz Marli.

CHEGA DE PREGUIÇA!!!

CHEGA DE PREGUIÇA!!!

Quantas vezes você já se pegou dizendo: " Não queria vir á acadmeia , mas agora que vim fico feliz por estar aquii", sabe porque você não queria ir? PREGUIÇA!
A preguiça é a inimiga número 01 da produtividade, compromete seu tempo e saúde, e torna-se facilmente uma barreira para conquistar metas de longo prazo, aquelas realmente importantes.Por ser prequiçoso seu corpo não produz endorfina que é o combustivel da alegria, bem estar, ãnimo etc. Veja aki algumas dicas para acabar de vez com a preguiça e encontrar uma nova forma de viver a vida!!

1. Exercite-se: Você pode se sentir preguiçoso se não tiver energia suficiente para seu dia a dia. Uma rotina de exercícios físicos deixa o corpo disposto e alerta, menos propenso a ‘baixas’ energéticas.

2. Durma: Como você pode se sentir motivado e entusiástico se não dorme o suficiente? Problemas de sono muitas vezes decorrem de maus hábitos.

3. Determine um prazo curto para começar: A parte mais difícil de muitas tarefas é começar.
Determine um prazo curto (5 a 15 minutos) para começar, de qualquer maneira. Se precisar refazer o início depois, o tempo necessário certamente será menor que a eterna protelação.

4. Visualize os benefícios: A preguiça se alimenta também da nossa visão do problema, e ver só as dificuldades da sua execução torna mais difícil começar a resolvê-lo. Imagine todos os benefícios que terá ao concluir seu dever, e será bem mais fácil colocar mãos a obra.
5. Encontre parceiros.Todos nós temos baixas em nossa motivação, e pessoas com interesses em comum podem ser o melhor apoio quando a vontade própria não é o suficiente.

6. Divida a tarefa em partes administráveis: Às vezes, a visão obscura que temos de um problema nos impede de definir por onde começar. Se está diante de uma questão complexa ou trabalhosa, divida o processo em etapas menores, administráveis, com prazos para início e conclusão para cada uma.

7. Faça uma coisa de cada vez: Não é da nossa natureza (embora esteja se tornando de nossa cultura) ser multi-tarefa. Organize seu pensamento e dedique-se a uma tarefa de cada vez. A concentração beneficia enormemente a criatividade e nosso potencial para resultados.
8. Descreva seu processo: Você se sentirá mais motivado se perceber com clareza como sua produtividade varia de acordo com a freqüência com que se entrega à preguiça. Uma maneira de visualizar este processo é registrar seu progresso diariamente, anotando quantas metas de propôs, quantas atingiu e como foi seu estado energético e emocional neste dia.

9. Lembre-se do que realmente interessa.A preguiça se alimenta de desculpas que damos a nós mesmos: ‘é muito cedo’, ‘é muito tarde’, ‘estou muito cansado’, ‘eu mereço esta folga’. Ás vezes realmente é verdade, e precisamos relaxar e descansar o corpo. Mas há uma voz interna, auto-crítica e ciente de nossos estados emocionais, que nos diz se estamos realmente cansados ou nos entregando à preguiça.

10. Para ajudar vale tudo. Que tal essa tecnica indiana: O método consiste em manipular determinados pontos do abdômen com as mãos. Hara é a região que fica quatro dedos abaixo do umbigo. Na região do abdômen somatizamos todas as experiências traumáticas. O Hara aumenta o fluxo de energia e elimina esses bloqueios, melhorando o bem-estar físico e psíquico.

11. Coloque energia no seu cardápio: consuma banana, mamão papaia, acerola, maca, pêra, pêssego, amêndoas, batata, arroz, macarrão, pão, iogurte natural, queijo e salmão. Eles espantam a preguiça, dão disposição e melhoram o humor.

Um sabio disse que se vc fizer uma coisa por 23 vezes seguidas ela se torna um habito, começe e vera um grande resultado . boa sorte.

FAÇA O TESTE E VEJA SE VOCÊ É PREGUIÇOSA: VOCÊ SE IDENTIFICA COM ESSES COMPORTAMENTOS?

1 - Estar cansado sem fazer nada;
2 - Bocejar muito;
3 - Indisposição para levantar da cama;
4 - Preguiça de ler, escrever, ouvir e falar;
5 - Conformar-se com tudo na vida;
6 - Ser muito tolerante;
7 - Não se esforçar para melhorar na vida;
8 - Não querer opinar quando lhe é solicitado;
9 - Não se esforçar para estudar;
10 - Sentar-se de forma desleixada, em qualquer lugar;
11 - Esquecimento constante;
12 - Fazer tudo de forma mecânica e programada;
13 - Não aceitar o novo em sua vida tradicional;
14 - Dormir muito;
15 - Deixar sempre para amanhã o que pode ser feito hoje.

FONTE: http://www.energiablu.com.br/,clipping http://www.todamulher.com.br/

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This Is It - COMO TUDO PODERIA TER SIDO

This Is It - COMO TUDO PODERIA TER SIDO
O filme que a Sony realizou sobre Michael Jackson, morto a 25 de Junho, teve sua estreia mundial ontem nos cinemas e não ficará nas salas mais do que duas semanas, anunciou a produtora.

O estúdio de Hollywood, que pagou 42 milhões de euros pelas maior parte do material do filme «This is it» - realizado a partir de imagens de centenas de horas de ensaios e cenas de bastidores - foi rodado em Junho deste ano, no Staples Center de Los Angeles e no The Forum em Inglewood, na Califórnia.

Centenas de horas de material condensadas em 112 minutos e que mostram o lado bonito dos espectáculos que nunca chegaram a acontecer, sem nunca explorar o estado físico do cantor que viria a morrer a 25 de Junho.

Realizado pelo coreógrafo dos concertos, Kenny Ortega, «This Is It» gira em volta da própria produção e não segue o caminho óbvio do tributo à estrela falecida.
Há imagens das audições para a escolha dos dançarinos, depoimentos breves dos músicos da banda e episódios que destacam o envolvimento do cantor em vários aspectos da produção.

Em «This Is It», encontramos um Michael Jackson visivelmente magro, mas decidido a comandar as tropas em palco e sempre atento aos mais variados pormenores, desde o momento ideal para entrar em cena até à forma como a canção deve ser interpretada nos vários instrumentos.

O fio condutor deste filme acaba por ser o alinhamento do espectáculo.
Arranca com «Wanna Be Startin' Somethin'» e termina, já nos créditos finais, com «This Is It» e «Heal The World». Pelo meio, temos temas incontornáveis como «Bad», «Thriller», «Smooth Criminal», «Black or White» ou «Billie Jean».
Às imagens dos ensaios captadas por meia dúzia de câmaras, juntam-se também algumas produções criadas em computador e que, certamente, iriam deixar muitos fãs de boca aberta. Em «Smooth Criminal», Jackson transforma-se numa das estrelas do clássico de 1946, «À Beira do Abismo», e é perseguido por Humphrey Bogart. Já em «Thriller», os fãs teriam a oportunidade de assistir ao acordar dos mortos-vivos em 3D através de uns óculos especiais.

A verdade é que, aos 50 anos, a estrela da pop estava determinada a regressar em grande estilo aos palcos, depois de anos de polêmica e acusações de pedofilia.

OPERAÇÃO VERÃO: MASSAGENS MILAGROSAS

OPERAÇÃO VERÃO: MASSAGENS MILAGROSAS

Na busca pelo corpo ideal, as mulheres estão cada vez mais aderindo às mãos como amigas para reduzir medidas! Veja aqui algumas das massagens mais procuradas e aprenda a fazer em casa.

DRENAGEM LINFÁTICA
Ela é a queridinha entre as massagens e nunca perde a majestade.
Cientificamente falando, é um método terapêutico para aumentar a capacidade de condução da linfa pelos vasos linfáticos, favorecendo a distribuição de líquidos intracelulares e modelando o corpo.
A massagem ajuda na diminuição de edemas, atenua as celulites, aumenta a diurese e melhora o funcionamento do intestino. Além disso, diminui a dor e edemas pós-operatórios, equimoses e hematomas na pós-lipoaspiração.
A drenagem linfática deve ser realizada com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos.

MASSAGEM MODELADORA
Ótima para eliminar gorduras antigas, difíceis de remover com outros procedimentos.

A massagem modeladora age desfazendo a linfa - inflamação do tecido adiposo que vira gordura localizada. "Os nódulos de gordura são desmanchados e vão para a corrente sanguínea, onde serão purificados. Em seguida, o corpo elimina as toxinas por meio de urina ou fezes.
Feita em clínicas de estética por profissionais especializados, a técnica é bastante procurada pelas mulheres, por sentir maior dificuldade de acabar com a gordura localizada que se concentram no abdômen, coxas, glúteos, panturrilha e braços. Dependendo da região a ser trabalhada, é possível reduzir de 5 a 10 centímetros das medidas.

Procedimento da massagem modeladora.
Nesta técnica, não são utilizados aparelhos, mas apenas o trabalho manual e um creme com propriedades ativas, para não causar atrito das mãos no corpo. A massagem auxilia a penetração do produto na pele, aumentando a capacidade de absorção do hidratante. O movimento das mãos ajuda a fazer o transporte da linfa - toxinas e impurezas que formam a gordura localizada - para a os vasos sanguíneos, onde será purificada.

Quando ocorre a redução de medidas, a pele tende a ficar mais flácida. "Para impedir a flacidez, o melhor creme utilizado neste tratamento é o de castanha-do-pará, pois ele auxilia na renovação celular e inibe a destruição do colágeno".

A diferença da massagem modeladora para a relaxante, é a forma dos movimentos. Para auxiliar a modelagem e quebra dos nódulos de gordura, é necessário que o massagista faça movimentos mais fortes e com maior pressão, atingindo uma camada corporal mais profunda. Por isso, pode acontecer de algumas mulheres, após a sessão, ficar com a pele avermelhada .Vale lembrar que a massagem não pode causar edemas no corpo. Muitas mulheres acreditam que a dor é um sinal de que o tratamento está fazendo efeito, o que é totalmente falso,pois,a massagem bem feita é aquela que reduz gordura localizada sem precisar machucar a paciente. Por isso, desconfie se o profissional disser que é normal a pessoa ficar levemente machucada ou com desconforto causado por hematomas.

APRENDA A FAZER MASSAGEM MODELADORA EM CASA
A terapeuta corporal estética Elizabeth Valiengo ensina uma automassagem para você desenhar o seu abdômen. O ideal é que seja feita, pelo menos, três vezes por semana".As mãos devem pressionar cada parte do seu corpo com força. O local fica avermelhado e dolorido nas primeiras sessões" - Elizabeth Valiengo
1. Espalhe um pouco de creme redutor ou hidratante nas mãos. Cuidado para não exagerar na dose porque o excesso de produto pode atrapalhar o deslizamento firme. Com as mãos colocadas uma sobre a outra, alinhadas na altura do umbigo, faça movimentos circulares, no sentido horário,usando ambas as mãos, por toda a barriga. Faça 20 repetições ou até que o local esquente bem.
2. Encaixe as mãos abertas na lateral do corpo – bem junto à base do sutiã – e desça uma após a outra, pegando com firmeza toda a área até o começo do quadril. Mantenha os dedos bem abertos e sempre em contato firme com a pele, como se você estivesse empurrando a gordura para baixo. Faça 20 repetições de cada lado.
3. Este movimento final é feito em duas etapas. Na primeira, espalme as mãos (ponta dos dedos virada para o chão) no alto do abdômen, bem abaixo dos seios. Deslize-as em direção ao centro e para baixo até que os dedões se encontrem (é normal que se forme uma bolsinha de gordura entre as mãos). Faça 20 repetições.
4. Na segunda fase, espalme as mãos na altura da cintura. Deslize-as com força em direção ao umbigo, unindo-as. A seguir, desça-as até a virilha para drenar as toxinas e favorecer a eliminação do acúmulo de líquidos, que provocam inchaço. Faça 20 repetições.

Dieta e exercícios não podem ser descartados
Massagem tem como finalidade esvaziar as células adiposas liberando toxinas e líquidos retidos nelas, que formam o tecido onde a gordura se acumula. Com a massagem essas células perdem volume e se dá, dessa maneira, a sensação de diminuição de peso e medidas. Embora seja real, isso é passageiro, pois logo o acúmulo de líquido e toxinas ocorre novamente.
É fato que a massagem reduz o inchaço e é considerada uma das principais ferramentas para combater a celulite. Ela também modela o corpo e dá tonicidade à pele, sendo feita com uma freqüência de duas vezes por semana durante pelo menos dois meses, além de ter ótimos efeitos estéticos quando conciliada a outras técnicas como aplicação de enzimas e dieta, aí sim é obtida perda de peso real.

CONHEÇA OS NOVOS METODOS ANTICONCEPCIONAIS - UM DELES FOI FEITO PARA VOCE

CONHEÇA OS NOVOS METODOS ANTICONCEPCIONAIS - UM DELES FOI FEITO PARA VOCE

Acabaram-se as desculpas para engravidar sem querer, hoje as mulheres contam com um arsenal de metodos contraceptivos de fazer inveja a qualquer um. Além dos clássicos DIU, diafragma, tabelinha, pílula e camisinha, você já pode escolher entreuma grande variedade de novos metodos para se previnir de uma gravidez indesejada.Conheça um por um, peça conselhos ao seu medico e não tenha dúvida de que um deles vai se encaixar perfeitamente na correria do seu dia-a-dia ou acabar com o velho tormento das esquecidinhas de plantão, que não conseguem tomar o comprimidinho na hora certa nem por um decreto.

Injeções anticoncepcionais
Existem três tipos de anticoncepcionais injetáveis: o Uno-Ciclo e Perlutan, Mesigyna e Cyclofemina, e Depo-Provera 150 ou Tricilon. Todos são aplicados através de uma agulha na região glútea.
As principais indicações das injeções são para as mulheres que esquecem a pílula e as que não podem tomar a pílula via oral. Também é indicado para a mulher que precisam esconder que usa anticoncepcional, já que com a injeção não é preciso guardar as tradicionais cartelas de pílula.
Somente o médico pode receitar injeções anticoncepcionais. A aplicação pode ser feita em farmácias.

Implante hormonal
Existe uma série de produtos que podem ser implantados sob a pele e que liberam doses diárias de hormônios. "O Norplant, por exemplo, é uma pequena cápsula que contém um hormônio chamado etonogestrel e é introduzido embaixo da pele com um aplicador descartável, agindo como inibidor da ovulação. Sua duração é de aproximadamente três anos e sua eficácia, de 99,7%, é similar à vasectomia e à ligadura de trompas", diz o ginecologista Sérgio Cardoso. Já o Implanon é um pedacinho de plástico, cheio de progestogênio, que tem o formato de um palitinho de fósforo, com 4 cm de comprimento e 2 mm de espessura. É colocado sob a pele da região glútea ou da interna do braço ou antebraço. Os implantes podem ser retirados em qualquer momento.
Esse é o contraceptivo que, no momento, mais cria polêmicas.
Endoceptivo Mirena
Trata-se de D.I.U. (dispositivo intra-uterino, o que significa que ele é colocado dentro do útero) ativado pôr um hormônio chamado Levonorgestrel que vai sendo liberado lentamente dentro do útero e, absorvido pelo corpo, faz com que, muitas vezes, aja bloqueio da menstruação. Tem algumas indicações (endomentriose, pessoas que "odeiam menstruar, etc..) e algumas restrições, como infecção entre outras. Assim como o tradicional D.I.U de cobre, o Mirena deve ser colocado por um médico habilitado. Sua duração é de aproximadamente 05 anos e a mulher ou não terá menstruação, ou terá menstruações menores, já que o Mirena também é um inibidor de ovulação.

A endocepção é indicada, especialmente, para as mulheres que já tiveram filhos, pois é mais fácil colocar e não causa tanto desconforto.

Anel vaginal anticoncepcional
O anel vaginal anticoncepcional Nuvaring contém etonogestrel e etinilestradiol e é colocado na vagina no 5º dia da menstruação, permanecendo neste local durante três semanas. Sua maior vantagem é que a mulher não precisará tomar a pílula todo dia e nem esquecerá. Outra vantagem é que os hormônios serão absorvidos diretamente pela circulação evitando alguns efeitos colaterais desagradáveis da pílula oral.

É um método conveniente, pois só precisa ser aplicado uma vez ao mês. Você mesma coloca e retira o anel, conferindo controle sobre o método contraceptivo. É um método discreto, ninguém precisa saber que você está usando. Tão eficaz quanto as pílulas combinadas mais modernas e com doses mais baixas de hormônios. Não causa desconforto, pois é um pequeno anel flexível de superfície lisa, não porosa e não absorvente, que é inserido na parte superior da vagina, uma região bastante elástica e não sensível ao toque. Não interfere na relação sexual, a maioria das usuárias e de seus parceiros não sente o anel durante a relação sexual.

Adesivo anticoncepcional Evra
O Evra é um adesivo anticoncepcional que deve ser colado na pele permanecendo nesta posição durante uma semana. A maior vantagem é que a mulher não precisará tomar a pílula todo dia e nem esquecerá. Outra vantagem é que os hormônios serão absorvidos diretamente pela circulação evitando alguns efeitos colaterais desagradáveis da pílula oral.

Pílulas ultra-light Mirelle, Minesse e Yasmin
O funcionamento das ultra-ligths Mirelle, Minesse e Yasmin é igual ao das pílulas tradicionais, isto é, a mulher ingere diariamente um comprimido e non intervalo entre uma cartela e outra, a menstruação desce. Porém, no caso das pílulas ultra-lihts, graças a pouca quantidade de hormônio na composição, os efeitos colaterais são mais amenos, ou praticamente inexistem.

Pílula de progestogênio
Ao contrário das pílulas convencionais, que são compostas por vários hormônios, as novas pílulas são feitas só de progestogênios (progesterona sintética), em doses mínimas.
São pílulas de uso contínuo que contêm apenas progesterona, mas por não possuir o hormônio estrogênio, não causam a maioria dos efeitos colaterais de outras pílulas.
Pílula intravaginal
Como o nome já diz, é uma pílula para colocar dentro da vagina. Funciona como as tradicionais, inibindo a ovulação e tudo o mais. A vantagem é que, ao contrário das outras, ela não passa pelo sistema digestivo. Isso quer dizer que há muito menos chances de você ter enjôos, queimação no estômago, dor de cabeça ou outras chateações dessa espécie. No entanto, o Dr. Sérgio Cardoso garante que "sua eficácia é bem menor do que os anticoncepcionais orais e do que os endoceptivos, por exemplo." As pílulas são colocadas durante 21 dias seguidos, com um intervalo de 7 dias.

Com tantas opções de métodos anticoncepcionais, não há motivos para vacilar, não é? Mas, não se esqueça de que eles só evitam a gravidez e não as doenças sexualmente transmissíveis. Portanto, a não ser que você e seu parceiro tenham chegado a um acordo, não deixe de usar a boa e velha camisinha.

OBS: a maioria dos anticoncepcionais pode ser obtida gratuitamente nas Unidades Básicas de Saúde ligadas ao Sistema Único de Saúde.

APRENDA A FAZER AS MECHAS CALIFORNIANAS

APRENDA A FAZER AS MECHAS CALIFORNIANAS

Nas luzes californianas as pontas dos cabelos ficam mais claras e a raiz mais escura. Elas dão mais luminosidade às extremidades e efeito de profundidade ao cabelo. Os fios ficam com aspecto de queimados do sol. O resultado final são cabelos com tons dourados, vindo em dégradé desde a raiz até as pontas, do tom mais escuro ao mais claro. As luzes californianas podem ser feitas na prancha ou no pente, e os produtos podem ser os descolorantes ou as tintas, tudo depende do tom a ser atingido.

Qualquer mulher pode fazer luzes californianas, mas uma dica importante é saber escolher a cor corretamente de acordo com a cor da pele.
As mulheres loiras com pele muito clara ficam bem com as mechas num tom mais acinzentado. Para as loiras que têm a pele mais dourada, o ideal é usar o cabelo na cor natural e as mechas em tom de mel ou bem dourado.

Se o tom de pele é um pouco mais escuro, vale deixar as mechas claras, mas a raiz deve se aproximar do castanho. Para não errar, deixe propositalmente a raiz escura, cerca de dois dedos, e o restante bem claro.

Para as morenas de pele clara o cabelo castanho, loiro acinzentado ou até mesmo vermelho acaju caem muito bem quando as mechas estão mais claras.

Não existe uma única maneira de fazer as californianas, mas todo cuidado é pouco para não manchar o cabelo e evitar uma emenda de cores entre a raiz e mecha..

Vale lembrar que as partes clareadas não podem ficar marcadas e que a emenda dos tons deve dar o aspecto de fume. Evite que o cabelo tenha um ar de desleixo, para isso, cuide da raiz com hidratações e deixe o cabelo bem liso ou os cachos muito definidos.

 PASSO A PASSO PARA FAZER EM CASA:

- Seu cabelo precisa estar com uma cor homogênia, caso contrário as mechas, que são suaves, não irão se destacar. As mechas ficam melhores em cabelos com tom castanho escuro e claro; louro escuro e claro. Caso seus cabelos não estejam em uma cor só, use uma tintura permanente de sua preferência e aguarde 1 semana antes de aplicar as mechas californianas.

- Use um frasco de água oxigenada cremosa volume 20 ou mais, caso queira as mechas mais claras. Misture dois pacotes de pó descolorante com a água oxigenada em uma vasilha plástica. Não se esqueça de usar luvas de silicone.

- Divida seus cabelos em 5 partes, de orelha a orelha, usando prendedores.
- Comece a aplicar a mistura clareadora na parte dos cabelos mais próxima a nuca. O segredo das mechas californianas e que as pontas dos cabelos fiquem mais claras do que o restante do cabelo. Concentre a mistura nas pontas e aplique no restante dos fios, usando um pincel apenas até o meio, não chegue perto da raiz.
- Use papel laminado para envolver as mechas nas pontas do cabelo, para que a mistura não se espalhe pelo restante dos cabelos que nao serão descoloridos.
- Continue aplicando a mistura clareadora ás outras mexas, repetindo o processo. Varie um pouco a aplicação, as vezes só nas pontas, as vezes até o meio dos fios, mas não passe do meio.

- Quando chegar a frente do cabelo, voce pode cobrir os fios quase por completo, chegando mais perto das raízes. Assim voce cria um porta-retrato para seu rosto.

 - Deixe a mistura agir por 15 minutos e lave com shampoo e condicionador normalmente.

- Seque seus cabelos com secador e com uma escova larga torne as pontas dos cabelos da frente para dentro e as de trás para fora.

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AGULHAS QUE CURAM - SAIBA MAIS SOBRE A ACUPUNTURA

AGULHAS QUE CURAM - SAIBA MAIS SOBRE A ACUPUNTURA

No longo caminho percorrido entre seu uso na terapia tradicional chinesa e sua incorporação pela medicina ocidental, a acupuntura foi posta à prova diversas vezes. Muitas agulhadas e pesquisas científicas depois, hoje pouca gente ainda duvida de seus benefícios para tratar e curar doenças e sintomas diversos.
Segundo esta terapia, nosso corpo possui um fluxo de energia (chi), que, ao ser interrompido, interfere no equilíbrio do corpo. Com a perda do equilíbrio, conseqüentemente, surge a doença.
O terapeuta trabalha este fluxo de energia vital através da inserção de agulhas em pontos específicos do corpo, com o objetivo de equilibrá-lo. Estes pontos podem ser estimulados também por pressão ou calor. O terapêuta trabalha inserindo agulhas em pontos específicos com o intuito de reativar e dar equilíbrio a fluxo de energia do nosso corpo.

Embora trabalhe com agulhas, é um método indolor. “O que a pessoa sente é chamado pelos chineses de ‘deti’, que ao traduzirmos significa ‘o despertar da energia’. É uma sensação de parestesia, de dormência. Uns falam que sentem calor, outros frio. Isso é semelhante à dor, mas não é a dor. A picada a pessoa sente, pois ela tem sensibilidade na pele, mas é bem menos indolor que uma injeção”.

Em média, uma sessão de acupuntura dura cerca de 30 minutos. Mas se a pessoa estiver num quadro muito agudo de dor, pode permanecer até 50 minutos ou uma hora numa sessão de acupuntura. Salvo a primeira consulta, que demora, em média, 1 hora e meia.

Esta terapia complementar tem seus efeitos reconhecidos na medicina ocidental, entretanto, o tratamento tradicional não deve ser substituído por esta sem o conhecimento e consentimento médico. Seus efeitos benéficos atuam de forma complementar e não substitutiva. As pessoas que fazem tratamento médico devem sempre comunicar ao seu médico qualquer que seja o tratamento complementar que estiver realizando.

O acupunturista explica que a pessoa que estiver em uma crise de dor, deve tomar o medicamento prescrito pelo médico e, através da acupuntura, haverá um tratamento que busque diminuir a dose dos remédios, que geralmente causam algum efeito colateral. “A acupuntura leva à analgesia e não produz efeito colateral. O objetivo da acupuntura é cortar o uso de medicamentos, para que a pessoa não impeça seu organismo de se restabelecer”, afirma o Dr. Silva.

Todo processo doloroso é um aviso de que há algo errado com o organismo e que a pessoa precisa procurar ajuda. Na acupuntura busca-se encontrar a raiz do problema, que nem sempre é igual ao de outras pessoas. “O benefício da acupuntura é geral, para tratar de tudo, restabelecer e tentar prolongar a saúde”, acrescenta o acupunturista.

São inúmeros os benefícios da acupuntura para a estética, desde o tratamento de patologias da pele, como acne e manchas no rosto, principalmente as manchas fotoluminosas, decorrentes dos raios ultravioletas do sol, até o alívio de rugas de expressão. Se a pele for seca deixa a mesma mais lubrificada, e se for oleosa diminui essa oleosidade. Se os poros estiverem fechados, irá desobstruí-los. Além disso, auxilia na redução de peso, diminuição da celulite e aumento do tônus muscular.

Para que se comece a ver os beneficios o indicado é fazer no minimo 10 sessões.

A acupuntura ajuda no tratamento das doenças:
Enxaqueca;
Alergia;
Asma;
Ansiedade;
Depressão;
Insônia;
Irritabilidade;
TPM;
Obesidade;
Gastrite;
Tratamento de estrias;
Gordura localizada;
Cicatrizes;
Manchas na pele;
entre outros benefícios

FONTE: ondeir.rec.br, clipping http://www.todamulher.com.br/

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BENEFICIOS DA YOGA

ENTRE PARA A FEBRE NUDEMANIA

ENTRE PARA A FEBRE NUDEMANIA

A Primavera já está com tudo e apesar das lindas cores vibrantes da estação, um outro tom tem chamado atenção: o Nude! Cor de pele como é chamada, a cor transporta o visual para o romantismo e feminilidade.

Nude é na verdade, o neutro. Pode ser o bege mais clarinho, o rosinha pálido, o cáqui e até o off white. É uma cor que vai bem de dia, de noite, na praia, no trabalho. Assim como os tons neutros, o nude é democrático e que serve a todos.

Se você é muito branquinha, não tenha medo de desaparecer em um look nude. Brinque com os opostos e invista em acessórios flúor ou em cores quentes e mais sólidas, como o verde bandeira, o laranja e o azul royal.

Na temporada das flores, acrescente acessórios nas cores azul marinho ou coral que darão vida e elegância a este look monocromático.

Já no verão, o contraste charmoso ficará por conta do bronzeado da pele que realçará as peças delicadas e sutis no corpo.

O nude pode vir também nos detalhes. Anotem: sapatos de tons neutros ajudam a alongar a silhueta, dão mais leveza e deixam todo mundo bem elegante e não, você não precisa querer combinar o sapato com a bolsa!

Então é hora de aprender a usar o tom sem medo de errar, não acha?
Como usar Nude
- Visual nude completo, muito chic, o look por inteiro é fashion e perfeito para noite;
- Acessórios dourados ou brilhantes iluminam as roupas nesse tom;
De dia você pode acrescentar um toque de flúor em acessórios ou misturar peças como blusas nude com jeans bem clarinho e dar um show de bom gosto e estilo.
- As gordinhas devem optar pelo tom em roupas mais folgadinhas ou em blazers que ficam muito bonitos nesse tom.

Como usar Acessorios Nude
- Se você tem pernas compridas demais esqueça os sapatos nesse tom, pois eles criam a ilusão de pernas longas;
- Os acessórios destacam o visual e o efeito contraste é perfeito, roupas em cores escuras ou vivas ganham um brilho a mais com acessórios nude;
- Nude dos pés a cabeça também é uma opção, mas aconselho que escolha o tom nude que mais combine com sua pele;
- Pode ser usado tanto em festas com vestidos “chiquérrimos“, como em passeios com jeans envelhecidos.


VOCÊ É ESCRAVA DA BELEZA?

VOCÊ É ESCRAVA DA BELEZA?
SÓ PARA MULHERES - A DIVA DA LITERATURA BRASILEIRA DÁ DICAS PARA MULHERES SEREM MULHERES.

Conselhos de sedução, moda, beleza e etiqueta, além de dicas de economia doméstica, receitas culinárias e de saúde - é isso que as leitoras encontrarão nas colunas escritas por Clarice Lispector em Só para mulheres.

Este almanaque com 290 textos, é uma viagem divertida ao passado. A forma de escrever, a graciosidade das palavras e as dicas de Clarice para manter um casamento feliz são engraçadíssimas.

Uma leitura leve, retrô, como uma conversa entre amigas das décadas 50 e 60. É interessante observar os cuidados que as mulheres tinham com as questões do dia-a-dia, hoje, já não temos mais tempo para perceber e nem dar tal importância a tantos detalhes.

A coletânea dá continuidade ao resgate da obra jornalística da autora de A hora da estrela, iniciado em 2006, com Correio feminino. Organizado por Aparecida Nunes, especialista na obra da escritora, o livro reúne textos produzidos nas décadas de 1950 e 1960 sob os pseudônimos de Teresa Quadros, Helen Palmer e como ghost-writer da atriz e modelo Ilka Soares, respectivamente, para os jornais Comício, Correio da Manhã e Diário da Noite.

VELAM ALGUMAS DICAS PRECIOSAS:
Sejam vocês mesmas! Estudem cuidadosamente o que há de positivo ou negativo na sua pessoa e tirem partido disso. A mulher inteligente tira partido até dos pontos negativos. Uma boca demasiadamente rasgada, uns olhos pequenos, um nariz não muito correto podem servir para marcar o seu tipo e torná-lo mais atraente.
Desde que seja seu mesmo.” (Helen Palmer)

“Seu andar…
Ao andar, mantenha a cabeça erguida, os ombros nivelados, para trás, ventre encolhido. Evite dar passos muito largos ou muito curtos Os pés para frente. Evite andar com as pernas duras ou afastadas. Ao pisar, pouse primeiro o calcanhar sobre o solo. Um porte elegante é importantissimo para uma mulher que deseja ser bonita.” (pág – 142)
“O cantinho alegre,
A beleza de uma casa está nos detalhes. Há donas de casa que têm o dom de criar “cantinhos”. É como se elas desdobrassem a própria personalidade e espalhassem graça. Olham uma parede vazia – e daí a pouco a imaginação começa a trabalhar, a “encher” aquele trecho inexpressivo da casa.Em breve temos o que passa a ser “um cantinho”. Essa parede alegre, por exemplo, pode ser na cozinha, no banheiro, ou no quarto. Pode-se fazer uma parede “viver”- sem usar quadros propriamente ditos. Objetos bem distrivuidos também são pictóricos.” ( pag. 16).


VOCÊ É ESCRAVA DA BELEZA?

VOCÊ É ESCRAVA DA BELEZA?

Vocês sabiam que Marlene Dietrich arrancou vários dentes para ficar com aquelas bochechas encovadas ? E que a cantora Cher serrou duas costelas para não ficar com o estômago ?alto? ?

Beleza acima de tudo. Esse é o lema de várias mulheres e fica mais claro devido à proximidade do verão. Afinal de contas, vai me dizer que você não gostaria de, ao andar pela praia, perceber que, quando você passa no doce balanço a caminho do mar ?, vários homens olham pra você ?

Até que ponto a sua vaidade é saudavel ??? A vaidade em excesso se torna obsessão muitas das vezes no momento em que o hábito de se embelezar fica compulsivo ,mil cremes para cada área do corpo , vários tipos de xampus e condicionadores ,uma infinidade de maquiagens coisas que você compra e nunca usou .
Você é daquelas que mal lançou na tevê ou em uma revista de moda algum cosmetico prometendo milagres e já fica enlouquecida querendo comprar? - Cuidado você pode esta se tornando uma escrava da beleza !!!

Um ritual de beleza que dura mais de 1 hora após sair do banho para escolher com que roupa sair , até certo ponto o zelo pelo corpo e por sua aparência é saudavel ,querer estar bem é saudavel o que não é saudável é a compulsão da beleza a insatisfação do querer melhorar a todo instante algo em você.
Fique atenta se você não esta se tornando uma escrava da beleza ,em busca de uma perfeição que não existe !

Nesses casos que a vaidade é excessiva é necessário a busca de um profissional para avaliar até que ponto sua vaidade excessiva é saudável ou não e apurar o real motivo da instasfação pessoal.
Tem pessoas que fazem alguns sacrifícios e outras incorporam a síndrome da vaidade de tal forma, que chegam praticamente a viver para cuidar do próprio corpo.
Se você faz parte desse time de mulheres capazes de qualquer coisa para manter sua beleza, você está certíssima, só deve tomar cuidado para não perder o bom-senso e nem a saúde nessa busca insana. Não faça como uma americana feia que herdou uma fortuna e gastou tudo em plástica para ficar parecendo com a Barbie. Lembre-se: você já é linda, só precisa ter disciplina e dedicação para ficar ainda mais.

Panorama da beleza no Brasil
-Nove em dez brasileiras gostariam de mudar algo no corpo.
-Questionados se têm vergonha do corpo, quase todos os homens dizem que não ;80% das mulheres dizem que sim.
-Por vergonha, elas não gostam de mostrar o corpo durante o ato sexual.
-Sete entre dez mulheres já evitaram alguma atividade por estar se sentindo feias.
-As brasileiras são as primeiras na lista de quem quer fazer uma cirurgia plástica ou cosmética.

ESTA EM DUVIDA PARA SABER QUAL É O GRAU DA SUA ESCRAVIDÃO? FAÇA O TESTE: http://igirl.ig.com.br/materias/077501-078000/77616/77616_1.html

O CORTE DE CABELO PERFEITO PARA SEU FORMATO DE ROSTO

O CORTE DE CABELO PERFEITO PARA SEU FORMATO DE ROSTO
Rosto Quadrado

- Escolher um estilo do cabelo com camadas longas preferencialmente uma com caracóis ou ondas.

- Os fios longos e ondulados (ou crespos) valorizam os traços acentuados desse tipo de rosto.

- Deve evitar cortes muito curtos, ou muito simétricos, que realcem as linhas quadradas do rosto.

- A melhor solução é um corte não excessivamente curto e, obviamente, assimétrico, de modo a cortar com o volume, e a disfarçar as linhas de rosto.

- Para as que gostam de curtos, o ideal é optar pela redução do volume nas laterais e mostrar bem o contorno da face.

- Tire vantagem dos caracóis, apostando num corte de pontas desiguais (escolha um cabeleireiro experiente em cabelos com cacheados).


Rosto Oval - É um rosto levemente mais largos na linha das maçãs e que se estreita ligeiramente em direcção ao queixo.

- Este formato de cara é considerado por muitos peritos como a forma perfeita.

- Se a sua cara for oval, então tem a vantagem de ficar bem com qualquer estilo de cabelo que escolher.

- Quem tem este formato de rosto pode usar qualquer corte, desde o curtinho batido até o longo sexy e despenteado, passando pelo clássico Chanel.

Rosto Longo

- É um rosto mais estreito nas maçãs, com um maior comprimento entre a testa e o queixo.

- Corte o cabelo com camadas curtas ou com uma franja que crie linhas horizontais.

- O penteado não deve ter nenhum volume no alto da cabeça.

- A franja é bem-vinda, pois encurta orosto.

- É possível quebrar a rigidez usando cortes desfiados em camadas.

- O curto também é válido, mas com volume em baixo das orelhas.

- O rosto estreito fica bem “debaixo” de um corte de comprimento médio, com pontas que enrolem na base. Um corte irregular também fica bem.

Rosto Triangular
- Este formato é favorecido por estilos mais curtos e mais volumosos.

- Estilos curtos ou na altura dos ombros, em camadas, com vários caracóis e elevados no topo irão possibilitar o equilíbrio necessário para esse formato.

- O rosto triângulo invertido . Geralmente, umestilo com franjas na testa e um corte bem definido na linha ou logo abaixo do queixo (assim como um pouco de ondulação para ampliar o formato) trará equilíbrio ao rosto.

FONTE: truquesdemulher.com,clipping http://www.todamulher.com.br/

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